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Wu wei zi - Schisandra chinensis

Allgemeine Informationen

Chinesischer Name: 五味子 (Wu wei zi)

Wissenschaftliche Namen: Schisandra chinensis

Anderer verwendeter Name: Schisandre, Schisandraber

Die Vorteile von Schisandra chinensis auf einen Blick

  • Stärkung des Immunsystems
  • Antioxidativer Effekt
  • Adaptogenischer Effekt
  • Verbesserung der Leberfunktion
  • Verbesserung der Schlafqualität

Botanik und Herkunft

Beschreibung der Pflanze

Schisandra chinensis ist ein Strauch aus der Familie der Schisandraceae. Es produziert rote oder gelbe Beeren, die einen einzigartigen Geschmack von fünf Aromen haben: sauer, süß, bitter, salzig und würzig. Diese Beeren werden in der traditionellen Medizin wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verwendet.

Geographische Herkunft

Schisandra chinensis stammt ursprünglich aus Asien, insbesondere aus China, Korea und Japan.

Geschichte

Schisandra chinensis wird seit Jahrhunderten in der asiatischen traditionellen Medizin wegen seiner medizinischen Eigenschaften verwendet. Es gilt als allgemeines Tonikum zur Stärkung des Immunsystems und Verbesserung der Gesundheit insgesamt.

Medizinische Eigenschaften von Schisandra chinensis

Kategorie in der traditionellen chinesischen Medizin

Schisandra chinensis wird in der traditionellen chinesischen Medizin wegen seiner adaptogenen, tonischen und antioxidantischen Eigenschaften verwendet.

Teil der Pflanze, die in unseren Aufgüssen verwendet wird

Die Beeren von Schisandra chinensis werden verwendet, um Aufgüsse zur Behandlung verschiedener Leiden vorzubereiten.

Empfohlene Dosierung

Die empfohlene Dosierung für Schisandra chinensis variiert je nach Zweck der Verwendung und individueller Empfindlichkeit. Es wird empfohlen, sich vor der Einnahme von Schisandra chinensis mit einem qualifizierten Arzt oder Heilpraktiker zu beraten.

Vorteile von Schisandra chinensis

Stärkung des Immunsystems

Schisandra chinensis hat eine stärkende Wirkung auf das Immunsystem und hilft, Infektionen und Krankheiten abzuwehren.

Antioxidative Wirkung

Schisandra chinensis hat starke antioxidantische Eigenschaften, die helfen, den Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

Adaptogene Wirkung

Schisandra chinensis hat adaptogene Eigenschaften, die helfen, den Körper an stressige Situationen anzupassen und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

Verbesserung der Leberfunktion

Schisandra chinensis hilft, die Leberfunktion zu verbessern und die Entgiftung des Körpers zu unterstützen.

Verbesserung des Schlafes

Schisandra chinensis kann helfen, die Schlafqualität zu verbessern und Einschlafstörungen zu lindern.

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